マッスル

筋トレを始めて10日ほど経った。

筋肉痛を運動で解消する、という以前のサイクルに戻ったんだけど、
じつは3日目で限界が来た。

すぐ治ったけど、腹に湿布を貼る事になるとは。


ま、短期間で体重が1キロ増えたのでいい感じで続いてはいる。




で、特技と言うほどでもないんだけど、
頭痛のある時などにローズマリーの香りを思い出すと痛みが消える。
神経に来るような痛み全般に……これ前にも書いたっけ?

実際にローズマリーを育てているんだけど、
思い出すだけでも効果があるのでね。ちょっと不思議。

外用薬などに頼り切りのままのほうが何倍も面倒なので、
久し振りにちゃんと実物のエッセンシャルオイルを買おうかな。






で、去年買ったロイヒつぼ膏。
1枚だけ余った時ってどうしたらいいんだろう。

当面必要なさそうだなってタイミングになってコレですよ。



おでこに貼るか。
Profile

総裁

Author:総裁

Recently
Calendar
04 | 2024/05 | 06
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
Sort
Past
Link